yesil-ruhun-gidasi

YEŞİL RUHUN GIDASI

 

 

İngiltere’de yapılan bir araştırmaya göre kentlerde yeşil alanlara yakın yaşıyor olmak, mutluluk, değer duygusu ve yaşam memnuniyetini olumlu yönde etkiliyor. Geçmişten günümüze yapılan diğer pek çok araştırma da doğal çevrenin bireyde pozitif duyguları açığa çıkardığını kanıtlıyor. Araştırmanın sonuçlarına göre, evinizin bulunduğu bölgede, 300 metre içerisinde yeşil alan bulunuyor olması ruhsal sağlık üstünde olumlu etkiye sahip. Yeşil alanlara olan bu yakınlıkla birlikte bireylerin yaşam doyumunda %8, özsaygısında %7 ve mutluluklarında %5 oranında artış gözlemlendi. Kaynak: Warwick Üniversitesi (İngiltere)

 

 

Önceki Yazılar

PREMATÜRE BEBEKLERE DESTEK

Sonraki Yazılar

SAKİNLEŞMEK İÇİN 12 İPUCU