yeni-yil-listesi (5)

YENİ YIL LİSTESİ

Yeni yılda hayatınızı daha iyi hale getirmenin etkili yollarını arıyorsanız eğer listemize bir göz atın. Meditasyona başlayın Meditasyon, ruh halinizi iyileştirmeye yardımcı olur, stresi ve kaygıyı azaltır, öz saygıyı artırır ve vücudunuzun rahatlamasını sağlar. Tek yapmanız gereken meditasyon için sadece 10 dakika ayırmak. Böylelikle kendinizle baş başa kalabilir ve rahatlayabilirsiniz. Hobi edinin Kendinizi iyi hissetmenin en etkili yolu >>>

yeni yıl

YENİ YILA EN İYİ ŞEKİLDE BAŞLAMANIN 4 YOLU

Yeni yıl, hayatımızı, başarılarımızı ve bu konuda neyin iyi ya da kötü olduğunu düşünmeye başladığımız bir dönem. Hayatımızın çeşitli yönlerinde daha iyi olmamıza yardımcı olacak kararlar aldığımız bu dönemde sizler için yararlı ve ilham verici olabilecek bazı ipuçları veriyoruz. 1.Büyük Başarılar İçin Küçük Başlangıçlar Hayallerinizin erişilebilir olduklarından emin olun. Büyük hayallere ulaşabilmek için önce küçük olanlarından başlamak gerekir. >>>

yılbaşı hediyeler

DUYULARINIZI HAREKETE GEÇİRECEK HEDİYELER

Dünyayı algılama biçimimiz duyularımız sayesinde şekilleniyor. Yeni yıla farklı bir bakış açısıyla adım atmak istiyorsanız, hem kendiniz hem de sevdikleriniz için duyuları harekete geçiren hediyeleri tercih edin. Hayatı yaşamaya değer kılan ve bize haz veren çoğu şeyin kaynağı beş duyu organımızdır.Yaşadığımız dünyayı tanımamızın ve deneyimlememizin yolu olan duyularımıza odaklanarak, hayata daha fazla keyif ve neşe katmamız mümkün. Ne >>>

florty

ÜLKELERİN YIL SONU ONLINE FLÖRT KARNESİ!

Yılbaşında online flörtte başı çeken ülkeler sıralamasında Türkiye ilk beşe girdi. Yılbaşı gecesi online’da en çok flört eden ülkeler sıralamasını açıklayan bir online tanışma uygulamasının verilerine göre, Türkiye listede üçüncü oldu. İlk sırada Hindistan var. Yeni yıla nasıl girerseniz bir yıl öyle geçer… Bazıları bu inanışı saçma bulabilir ama yine de kimse yılbaşı gecesini yalnız geçirmek istemez. Bir online >>>

woman

NASIL GEÇTİ BU YILINIZ?

Psikiyatr ve yazar Bengi Semerci, göreceli zaman kavramını anlatıyor. Tamamladığımız yılın kaç ay, kaç gün, kaç saat olduğunu hepimiz aynı hesaplasak da, aynı yıl bazılarımız için geçmek bilmedi, bazılarımız içinse çok çabuk bitti. Bunun nedeni, zamanı yaşadıklarımız ve elde ettiklerimizle ölçmemiz. Beğendiğimiz, hoşlandığımız bir kişi ile konuşurken, yararlandığımız ya da sevdiğimiz bir işle ilgilenirken zaman çabuk geçer. Oysa >>>

newyearwomen

YENİ YILA ÖZEL 9 ALTIN ÖNERİ

Hedefler, hayaller ve beklentilerin umut yarattığı yeni yıl heyecanla bekleniyor. Yeni bir yıl; bu güne kadar olması beklenen, gerçekleştirilemeyen hedefler için umut içeriyor. Sıkıntılı, üzüntülü zamanların telafi edileceği yeni bir başlangıç olarak görülüyor. Fakat her yeni yıla girerken alınan kararların bir kısmını uygulamaya geçirilirken, bir kısmı ise gelecek yıllara saklanıyor. Memorial Antalya Hastanesi Psikiyatri Bölümü’nden Uz. Dr. Nehir >>>

2018

2018’DEN BEKLENTİLERİMİZ YÜKSEK!

2018’den beklentilerimizin yüksek olduğu yadsınamaz bir gerçek. Bir araştırma şirketi tarafından yapılan “Yeni Yıl Araştırması”nın hayli çarpıcı sonuçları da bunu kanıtlar nitelikte. Zira 2017 yılının nasıl geçtiğini ve 2018’den beklentilerin incelendiği ankette, “Sizce 2018, 2017’ye göre daha mı iyi geçecek?” sorusunu, katılımcıların yüzde 82’si, “Evet, 2018’den umutluyum” olarak yanıtladı.  18-20 Aralık 2017 tarihleri arasında online olarak tamamlanan araştırmaya; >>>

newyear

YENİ YILA SAĞLIKLI TARİFLERLE HAZIRLANIN

Yılbaşı akşamında şık sunumlarla hazırlanacak sofralar için çeşit çeşit yemekler, salatalar, hamur işleri ve tatlılarla ilgili hazırlıklar günler öncesinden başlıyor. Ancak menüler ne kadar zengin ve kalorili yiyeceklerle planlanmış olursa kilo ve mide problemleri de o kadar kaçınılmaz oluyor. Yılbaşında doğru besinleri uygun ölçülerde tercih etmek seneye sağlıklı bir başlangıç yapılmasını sağlıyor. Memorial Şişli Hastanesi Beslenme ve Diyet >>>

cicek1

THE BLOOM ROOM YENİ YILI ÖZEL TASARIMLARLA KARŞILIYOR!

Benzersiz çiçek tasarımlarına hayat veren “The Bloom Room”, yeni yılı eşsiz tasarımlarla karşılıyor. Kişiye özel çiçek ve çikolata tasarımları yapan The Bloom Room, yaşam alanlarınızı güzelleştirip en özel anlarınıza ortak olurken, yılbaşına özel olarak hazırlanan tasarımları ve hediyelik eşya alternatifleriyle de sevdiklerinizi mutlu etmenize yardımcı oluyor. Yaratıcı fikir ve tasarımlarla çiçeklere, birbirinden özel bitkilere ve mekanlara hayat veren >>>