Vintage couple hugs and laughing .Coffee shop. instagram toned

AŞK ZANAATKARLARI

Mutlu çift diye kimlere deriz? İlişkilerini günbegün iyileştiren aşıklar bizim bilmediğimiz neyi biliyor olabilirler? İşte onların altı sırrı… Etrafınızda mutlu çift dediğiniz birileri var mı? Eğer varsa, hemen onları bir cam fanusa yerleştirin, koruma altına alın. Çünkü görünen o ki sayıları giderek azalıyor soyu tükenmekte olan bu türün. Onlar bizim mutlu çift dediğimiz çiftler. Birbirlerine olan tutumları, enerjileri, >>>

çocuks1

BU AY SEÇTİĞİMİZ 3 KİTAP

Çocuğa yönelik ihmal ve istismarlarla ilgili eğitim ve farkındalık çalışmaları her geçen gün artarken konuyla ilgili hem ebeveynleri hem çocukları hem de toplumu bilgilendiren üç kitap seçtik. SINIR İHLALLERİ Bedenim Bana Ait! “Bedenim Bana Ait!“, cinsel istismardan ziyade çocukların nasıl tavır alacaklarını ve başkalarına karşı nasıl davranacaklarını öğrenebilecekleri gündelik hayattan örnekler içeriyor. Çocukların duygu ve bedenlerinin farkına varmalarının >>>

Loving senior couple enjoying the life and eachother, sitting on the dock by the seaside

LİBİDONUN MÜTTEFİKLERİ

İlerleyen yaşlarda görülmeye başlayan cinsel arzu eksikliği hormonlardaki değişimlerin yanı sıra kişinin korku ve engelleriyle de ilişkili. Peki, bu durumu nasıl aşabiliriz? Vücut kimyası, cinsel isteğimizi uyarabilir mi? Evet, ancak yalnızca ilk zamanlarda. Erotik eğilimlerimizin kaynakları her zaman kalp ve akıldan üstün gelir. Kural çok acımasız olsa da değiştirmek olanaksız. Cinsel hayatımızın özünü oluşturan hormon üretimi ilerleyen yaşla >>>

A couple lying in opposite directions to each other after yet another disagreement

‘TEN UYUMU’ GERÇEKTEN VAR MI?

Psikiyatrist Aytül Gürbüz Tükel, çifti bir araya getiren önemli unsurlardan birinin aralarındaki cinsel çekim olduğunu söylüyor. İki kişinin kimyasının tutması onları bir araya getirmede önemlidir. Buna ten uyumu ya da kimyaların tutması da diyebiliriz. Mutlu ve doyumlu bir ilişkinin unsurları neler? Sevgilerini sözlü ve cinsel olarak ifade ederler. Yakınlaşmaktan, bağlanmaktan kaçınmazlar. İlişkide güven duyarlar ve sürekli olarak terkedileceği >>>

woman and man kissing in a backlight

ÖPÜŞMENİN TADI

Şefkat dolu ya da tutkulu… Duygularınızı karşı tarafla paylaştığınız en özel anlardan biri öpüşmek. Bu özel deneyimle ilgili bilmediğiniz kalmasın. Şefkatli, üzücü, sahiplenici… Çoğu zaman öpücüğümüz tutku, şefkat, ilgi ve istek konusunda kullandığımız kelimelerden daha çok şey ifade eder. Çift Terapisti Sylvain Mimoun öpüşmeyle gelen samimiyetin barometresini yorumlamaya ve çözümlemeye çalışıyor. Barometrenin çeşitliliği sınırsız. Öpüşme, sevgililerin arkaik ve >>>

yenidenaşk

ATEŞİ YENİDEN NASIL CANLANDIRMALI?

İlişkilerde bir süre sonra aşk geride kalıyor. Neyse ki ilk duygularımıza kavuşmak her zaman mümkün, tabii istemek şartıyla. Korların üzerine üfleyip ilişkinizi yeniden alevlendirmek için dört terapistin tavsiyelerini deneyin. “Hayat Kısa Arzu Sonsuz” romanında, Patrick Lapeyre şöyle yazıyor: “Merdivenlerden çıkınca, karısının salonda Nancy Sinatra’dan bir şarkı mırıldandığını duydu. Karısının Nancy Sinatra’yı sevdiğini bilmiyordu. Titrek bir sesle şarkı söylüyordu: >>>

yoga-1

YOGAYLA AHENKLİ CİNSEL HAYAT

Yoga bir irade ve erdem eylemi mi? Cevabı hem evet hem de hayır. Nefes akışı, doğru duruş, odaklanma ve partnerler arasındaki uyumla cinsel enerji doyuma ulaşabilir. Yani hazzın doruklarına ulaşmak yoga ile mümkün. İşte yogik bakış açısıyla sevişme önerileri. Yazı: Philippe Romon, Larry Payne, Georg Feuersten Çeviri: Ceylan Özçapkın Yoga yapmanın hem zihinsel hem de bedensel pozitif etkileri >>>

ped

PED GERÇEKLERİ!

Tipik bir kadın, yaşamı boyunca 12 binden fazla ped veya tampon kullanıyor. Peki bu ürünlerin uzun dönem kullanımı ne kadar güvenli? Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, kadınların kullandığı ama güvenirliği ile ilgili yeterli araştırma bulunmayan hijyenik ped, tampon ve vajinal duş gibi ürünler hakkında önemli bilgiler veriyor. KANSER YAPICI MADDE “Kadın hijyen >>>

ask

SEKS GERÇEKLERİ: ACABA NORMAL Mİ?

Söz konusu cinsellik olunca, aklınızı kurcalayan ve normal olup olmadığını sorguladığınız pek çok konu olabilir. Sizin için bazılarının cevaplarını araştırdık. Derleyen: Y. Buğra LEVENT  Sex and The City, bir dönem ilişkilerimize damgasını vurmuştu. (Ki halen de Carrie’yi özlüyoruz ama konumuz bu değil.) Peki dizinin en ‘seks sever’ ve muzip karakteri Samantha’nın “Sperminin tadı çok kötü olan bir adamla >>>

iliski1

SAĞLIKLI İLİŞKİNİN PÜF NOKTALARI!

Sağlıklı ilişkiler kurabilmek ve pek tabii sürdürebilmek için öncelikle kişinin kendini tanıması şart. Kişisel gelişiminin sorumluluğunu alan yetişkin bir birey, sağlıklı bir ilişki yaşayabilir. Peki ilişkide mutlu olmanın yolu nereden geçiyor?  Aşk Ol kitabının yazarı, iletişim ve ilişki uzmanı Hande Akın, yapılması gereken şeylerden bahsediyor. Kişi duygularının, korkularının, düşünce yapısının farkındalığında olursa, ilişkisinde, evliliğinde iletişim dili olarak sevgiyi >>>