ses-terapisinin-faydalari

Ses Terapisinin Faydaları

Her günümüz neredeyse stresli ve endişeli bir ruh haliyle geçiyor. Günlük koşuşturmalarımız içinde mola vermek ise aklımıza bile gelmiyor. Yaşamınızda olumlu bir değişiklik yapıp, stresten arınmak istiyorsanız eğer ses terapisini kullanabilirsiniz. Vücudun belirli seslere ve titreşimlere tepki verme şekilleri fiziksel, zihinsel ve duygusal bir rahatlama sağlar.

İşte ses terapisinden alabileceğiniz faydalar:

  1. Ses terapisinde hissedilen en büyük yaralardan biri stresin hafiflemesidir. Sakinleştirici sesler, beyninizin dinlenmesine ve arınmasına yardımcı olur.
  2. Birçok insan kronik baş ağrılarından ve migrenden kurtulmak için ses terapisini kullanır. 
  3. Ses terapisi ile beyninizde yeni ve pozitif desenler oluşturabilirsiniz. Bu desenler sayesinde özgüveniniz artabilir ve hayatınızla ilgili gerekli değişiklikleri yapabilirsiniz.
  4. Ses terapisi odaklanmanıza yardımcı olabilir.
  5. Ses terapisi ilişkilerinizin kuvvetlenmesine de yardımcı olabilir.
  6. Beyin işlevini yeniden dengelemek için özel frekanslar kullanılabilir. Bu frekanslar sayesinde yıkıcı yanlarınızdan ve bağımlılıklarınızdan kurtulabilirsiniz.

 

 

Önceki Yazılar

İş Dışı Etkinliklere Alan Açmak

Sonraki Yazılar

Evcil Hayvan ile Terapist Arasındaki Fark