lovecoach

KENDİ İLİŞKİ KOÇUNUZ OLUN!


İlişki danışmanı Caroline Buchanan, kendi ilişki koçunuz olmanız için öneriler veriyor. 

Derleyen: Buğra LEVENT

İlişkinizin dile getirilmeyen kuralları neler?

Örneğin; ‘ilk önce kibar ol’, ‘daima doğruyu söyle’, ‘her şey hakkında konuşabiliriz’.

 Gerçekten önemli olan şeyler hakkında nasıl iletişim kuruyorsunuz?

Bir sorunu ya da durumu ayrıntılı şekilde konuşmak için güvenli bir alan yaratıyor musunuz yoksa tartışmalarda sorunlar çıkıyor mu? Daha iyi bir şekilde nasıl iletişim kurabilirsiniz? Örneğin, evde her hafta üzerine konuşulmasına ihtiyaç duyabilecek şeyler için bir akşam yemeği organize edebilirsiniz.

 İlişkinizde nasıl nezaket gösterebilirsiniz?

Partnerinize nasıl fazla saygı, empati ve merhamet gösterebilirsiniz? Şu anki ilişkinizde durum ne?

Partnerinizle birlikte olma nedenlerinizin bir listesini yapın.

Diğer yarınızı neden ilişkinize veriyorsunuz, o da neden bunu yapıyor? Ve ilişkinize nasıl katkıda bulunabilirsiniz?

İlişkinizi gözlemleyen bir yabancı olsaydınız, eşinizle olan günlük eylemleriniz ilişkiniz hakkında neyi ortaya çıkarırdı?

Günlük bazda birbirinize nasıl davranıyorsunuz? Sözlerinizi mütemadiyen tutabiliyor musunuz?

 

 

Önceki Yazılar

SEKS HAKKINDAKİ GERÇEKLER

Sonraki Yazılar

ESTETİĞİN PSİKOLOJİSİ

Bir cevap yazın