saglik-sorunlarina-dogal-cozumler (2)

Sağlık Sorunlarına Doğal Çözümler

Her sağlık sorununun bir çözümü var. Peki, hangisi ne işe yarıyor ve kimin için uygun? Kendinizi daha iyi hissetmek için doğadan ilham alın. 1. Halsizliğe karşı: Polen ve arısütü Her geçen gün içten içe tükendiğinizi hissediyor ve bunun önüne geçemiyor musunuz? Öyleyse sizi zıpkın gibi yapacak iki çare var: Polen ve arısütü. O yutması imkânsız kurutulmuş polenleri unutun, >>>

recolor-isimli-sergisi-trump-art-gallery’de (2)

Recolor İsimli Sergi Trump Art Gallery’de

Fotoğraf ve yarattığı illüzyonun üzerine deneyler sunan sanatçı Hakan Sorar’ın Recolor isimli sergisi Trump Art Gallery’de 1 Ocak’ta açılıyor. Eserlerinde,sürekli değişen ve geride izler bırakan kentsel dönüşüm alanlarının fotoğraflarını yeni bir dille kurgulayan sanatçı, yeniden renklendirdiği, parçalara ayırdığı karelerinde dönüşen ve dönüştükçe parçalanan belleği izleyiciye yapay-doğal ikiliği üzerinden aktarıyor. Fotoğraflarında; kent, kentsel dönüşüm, beden, beden-mekân ilişkisi kavramlarını irdeleyen >>>

kisin-enerji-tasarrufu-saglamanin-bes-yolu

Kışın Enerji Tasarrufu Sağlamanın Beş Yolu

Evinizi soğuk havalara hazırlarken, sıcaklık ve enerji verimliliği arasında seçim yapmak zorunda değilsiniz. Alışkanlık ve ihtiyaçlarınızı akıllı sistemlerle buluşturarak her ikisine de aynı anda sahip olabilirsiniz. 1. Enerji tasarrufu denetimi planlayın Enerji tasarrufu verimliliğini artırmak için basit adımlar atarak faturalarınızdaki rakamları düşürebilirsiniz. Evinizde enerji denetimi gerçekleştirmek, tüketilen enerji miktarını analiz etmek ve daha verimli kullanımı konusunda uzman desteği >>>

durmadan-uretmek,-ama-ne-icin

Durmadan Üretmek, Ama Ne İçin?

“Ah tembellik! Sanatın, soylu erdemlerin anası, insanlığın sıkıntılarına bir teselli ol!” Hayatımızı nasıl yaşamamız gerektiğine dair ne çok laf var, değil mi? Ne kadar yemeliyiz, ne kadar içmeliyiz, ne kadar hareket etmeliyiz, ne kadar kazanıp, ne kadar çalışıp, ne kadar harcamalıyız derken liste uzar gider. Ne de olsa çağımız üretkenlik, optimizasyon, pragmatizm ve “az girdi, çok veri” çağı. >>>

evinizde-yilbasi-ruhunu-yakalayin (8)

Evinizde Yılbaşı Ruhunu Yakalayın

Yeni yıl hem ruhunuzu hem de evinizi yenilemek için en güzel zamanlardan biri. Bu tatlı heyecanı evinize yansıtmanızı sağlayacak olan dekorasyon önerilerimizden fikir alabilirsiniz. Kış mevsiminin en keyifli, en ışıltılı “yeni yıl” zamanı, bu ay itibarıyla başladı. Yılbaşı ruhu dört bir yanımızı sarmış durumda; ışıltılı sokaklar, parıltılı vitrinler, evlerde ve mekânlardaki yılbaşı ağaçları… Kafamızı nereye çevirsek en neşeli >>>

mide-bulantisi-icin-bitkisel-cozumler

Mide Bulantısı İçin Bitkisel Çözümler

Arabayla seyir halindeyken yaşanan mide bulantısı ve kusma vakaları çocuklarda olduğu kadar yetişkinlerde de görülüyor. İşte hassas bünyeleri rahatlatacak üç bitkisel çözüm! Nane: Aromaterapinin en önemli unsurlarından biri olan nane, mide bulantısına iyi geldiği gibi sindirim sorunlarını da çözer. Baş ağrısını dindirir. Kokusu ferahlık verir ve kendinizi iyi hissetmenizi sağlar. + Zencefil: Dünya Sağlık Örgütü’ne göre bu bitki, >>>

huzurlu-olmak-icin-neler-yapilmali (1)

Huzurlu Olmak İçin Neler Yapılmalı?

Bedeninizdeki gerilimi boşaltmak ve ruhunuzdaki fırtınayı dindirmek için meditasyon ya da yoga uzmanı olmanıza gerek yok. İster evde ister işyerinde her gün birkaç dakikanızı kendinize ayırmanız ve önerdiğimiz yedi hareketi yapmanız yeterli. 1) Bir ağaç olduğunuzu hayal edin Ağaç duruşu denge gerektirmekle birlikte şüphesiz yoganın en bilinen ve en basit pozudur. Zihinsel ve fiziksel enerjinin birbiriyle uyumlu olmasını >>>

jw-marriott-istanbul-bosphorus-ile-ani-yasayin (2)

Jw Marriott İstanbul Bosphorus İle Anı Yaşayın

Binlerce yıllık tarihine Bizanslıların, Cenevizlilerin, Venediklilerin, Osmanlıların ve daha nicelerinin iz bıraktığı Karaköy’ün merkezindeki konumuyla JW Marriott Istanbul Bosphorus, 2 Aralık tarihinde hizmete açıldı. Dünya genelindeki toplam 29 ülkede 88 oteliyle hizmet veren JW Marriott markasının en yeni üyesi JW Marriott Istanbul Bosphorus, tarihi yarımadaya kucak açan muhteşem boğaz manzarasıyla misafirlerini unutulmaz bir deneyime davet ediyor. JW Marriott >>>

kintsugi-sanati

Kintsugi Sanatı

Bazen mükemmel olmaya çalışırken, kıymetli taraflarımızı görmezden gelir, bazen de kırıldığımız noktaları güçlendirerek bambaşka biri olarak ortaya çıkarız. Japonların özgün sanatı “kintsugi”, kırık objeleri altınla onararak kusurlu mükemmelliği insani normlarla birleştiriyor. Modern dünyanın kitle iletişim araçlarıyla aşıladığı “mükemmel güzellik” algısı sosyal medyayı hayatımızın kusursuzluk gestaposu haline getirdi; yemek yediğimiz tabak, cildimiz, saçlarımız, kahvemizin köpüğü… Başkalarıyla paylaşmak için kusursuz >>>

interneti-tadinda-kullan

İnterneti Tadında Kullan

Samsung, internetin sorumlu kullanımı konusunda farkındalık yaratmak için başlattığı İnterneti Tadında Kullan isimli dijital farkındalık kampanyası kapsamında, internetin uzun süreli kullanımının yetişkinler ve çocuk gelişimi üzerindeki etkilerine odaklanıyor. Dünyada ve Türkiye’de internet kullanım oranları hızlı bir artış gösteriyor. Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) tarafından gerçekleştirilen Hanehalkı Bilişim Teknolojileri Kullanım Araştırması’nın son açıklanan güncel verilerine göre, Türkiye’deki internet kullanımı 2019 >>>