BÜTÜNSEL BİR YAKLAŞIM: HOMEOPATİ
Yaklaşık 220 yıl önce Doktor Samuel Hahnemann’ın keşfettiği homeopati, hiçbir yan etkisi olmayan, tamamen doğal, bütünsel tedavi yöntemi. Hastalığı değil, hasta insanı iyileştirmeyi hedefleyen yaklaşım, Türkiye’de hala pek yaygın olmasa da giderek artan bir ilgi görüyor. Alerji şikayetlerim 2014 yılının bahar aylarında başladı. Önceden nefes almayla ilgili bir problemim yokken bir anda şiddetli bir burun akıntısı, gözlerde yaşarma, >>>
GÜZELLİĞİNİZ YAĞMURA DAYANIKLI MI?
Bahardan dolayı hava bir iyi, bir kötü; bir yazı çağrıştırıyor, bir kışı hatırlatıyor. Ama bu durum sizi korkutmasın. Yağmurlu hava koşullarına karşı görüntünüzü korumanın yollarını anlatıyoruz. Sabah uyandınız. Günlerden pazartesi ve o gün işyerinde önemli bir sunumunuz var. Onlarca göz üzerinizde olacak; dolayısıyla güzel görünmek sizin için çok önemli. Camdan dışarı kafanızı uzattınız ve o da ne? Bardaktan >>>
RUHUN İLACI: UZAK DİYARLAR
Seyahat deyince akla ilk başta görülecek yerler, ulaşım ve konaklama gibi somut organizasyonel işler ve yerli-yabancı turist imajı gelse de, aslında seyahat etmenin psikolojik yönleri var. Prof. Dr. Güliz Elal, seyahatlerin psikolojik manzarasını bizler için çözümlüyor. Psikolojinin babası sayılan Freud, bazı teorilerini tren yolculukları sırasında oluşturmuştu. 1897’de İtalya’ya yaptığı bir tren yolculuğunda ise psikanalitik teorinin temellerini kurdu. Tren >>>
AŞKIN MEYVELERİ
Bir yanda elma ile tarçının birlikteliğinden doğan o enfes koku ve tat, diğer yanda lezzeti ve kıpkırmızı rengiyle hem midemizi hem de soframızı şenlendiren nar, Çay saatlerinize eşlik edecek elmalı tart ve kolayca hazırlanan bol narlı yeşil salata için kolları sıvama zamanı! Mis kokulu elmalı tart (6-8 kişilik) Hazırlama süresi: 45 dakika Pişirme süresi: 50 dakika Malzemeler: 125 >>>
BİR KEYİF ÇAYI KOYUN
Tam bahar geldi derken bir süredir kışı yaşıyoruz. Bu soğuk havada güzel bir bitki çayı iyi gitmez mi? Kendi bitkisel karışımınızı hazırlayın! 1 Bir kapta su kaynatın ve seçtiğiniz meyve, baharat veya bitkileri içine ekleyin. 2 Karışımı 10 dakika demlemeye bırakın ve başka bir kaba süzün. 3 Çayınıza limon ekleyin veya bir tatlı kaşığı bal ile tatlandırın. Limon Bağışıklığı destekler. Nane Mide >>>
BAKIŞIMI DEĞİŞTİRMEK İSTİYORUM!
Gözlerinizin altındaki gölgeler, olumsuz düşüncelerinizden kurtulma vaktinin geldiğini işaret ediyor olabilir mi? Neden kaynaklanıyor? Uykusuz geçen bir gece veya kısa süreli yaşanan stres bakışınıza gölge düşürür. “Göz çevresi yapısı gereği hassastır. Bu bölüm yüzün diğer bölgelerine oranla üç kat incedir ve koruyucu yağ oranı açısından daha fakirdir” diyerek açıklıyor Shiseido Bilimsel İletişim Sorumlusu Nathalie Broussard. Çin tıbbına göre, >>>
YÜZÜMÜZDEKİ KIRIŞIKLIKLAR NE ANLATIYOR?
Hayatımız boyunca deneyimlediğimiz her olay ve duygu yüzümüzdeki kırışıklarda kendini göstererek adeta kişisel tarih haritamızı sunar. Yüzünüzdeki çizgilerin anlamını keşfedin. İster zamanın hırçın pençelerinden, ister yüreğimizden, ister ruhumuzdan kaynaklansın… Vücut dili uzmanı Jean-Pierre Veyrat’a göre kırışıklıklarımız bize dair hayal ettiğimizden çok daha fazlasını anlatıyor. Veryat, yaklaşımını onaylamadığı morfopsikolojinin dogmalarından uzak durarak “morfomimik” analizini yarattı. Emniyet teşkilatına “profil çıkarma” >>>
GÜVEN VEREN LEZZET: VANİLYA
Tat alma üzerine düşündüğümüzde, evrensel bir lezzetin bulunup bulunmadığını merak ederiz. Başka bir deyişle, herkes tarafından sevilen bir aromanın var olup olmadığını. Lezzetten bahsediyoruz, çünkü lezzet yemek yeme keyfimizin suç ortağıdır. Dilsel tat (tuzlu, şekerli, asitli, acı) burun olmadan hiçbir şeydir. Bu durumda artık tattan değil, rayihadan bahsetmek gerekir, yani tat ve kokunun ince karışımından. Evrensel lezzet, hümanistler için >>>
YOGA YAPARKEN ŞİFA BULUN
“Şifa yogası” ya da “dinlenme yogası” olarak da bilinen ve aktif bir rahatlama çalışması olan restoratif yoga, güçlendirmeyi, canlandırmayı, yenilenmeyi ve iyileştirmeyi hedefliyor. Çeşitli sağlık sorunları olanların tedavinin yanında ek olarak restoratif yoga yaptıklarını son zamanlarda çok fazla duyar olmuştuk. Özellikle sırt ve bel bölgesinde fıtık gibi sorunları olan kişiler, bu yoganın rahatlatıcı etkisini anlata anlata bitiremiyordu. Peki, >>>
FORMULA 1 DÜNYA ŞAMPİYONU LEWIS HAMILTON
Dünyanın en başarılı yarışçıları arasında yer alan Lewis Hamilton, ilkbahar 2018 sezonundan itibaren TOMMY HILFIGER erkek dünyasının global marka elçisi oldu. İngiliz Formula 1 pilotu ve dört kez Formula One® Dünya Şampiyonu Lewis Hamilton, İlkbahar 2018 sezonundan itibaren HILFIGER COLLECTION, TOMMY HILFIGER TAILORED ve TOMMY HILFIGER Erkek Giyim, İç Giyim ve Mayo dahil tüm TOMMY HILFIGER erkek koleksiyonlarının >>>