girisimci 1

HAYALLERİNDEN VAZGEÇMEK

12. b-fit Franchise Kongresi ‘Girişimcilikte Pozitif Ayrımcılık‘ panelinde konuşan Dr. Fatoş Karahasan, Türkiye’deki kadınların yüzde 78’inin ailelerini kendi hayallerinden daha çok önemsediğini belirterek çalışmak için aileden izin alma zorunluluğuna dikkat çekti. Çalışmayan kadınların üçte biri iş aramama sebeplerini “ihtiyacım yok” diye açıklıyor. Kadınların Spor ve Yaşam Merkezi b-fit’in 12. Franchise Kongresi kapsamında Gazeteci Özlem Gürses’in moderatörlüğünde düzenlenen ‘Girişimcilikte >>>

Businesswoman on the phone & in front of laptop, shot threw glass

DAHA İYİ BİR İŞ HAYATI İÇİN

Rekabet ve yarış ortamı, ekonomik belirsizlik, işsiz kalma korkusu… İş hayatı son 30 yıldır giderek zorlaşıyor. 1970’li yılların başındaki dingin ve rekabetsiz ortam artık yok. İş hayatına atılan yeni nesiller asap bozucu ve stresli ortamlarda çalışıyor. Peki, bu ağır şartlara rağmen işimizde huzuru nasıl yakalayabiliriz? İşyerinde nasıl mutlu oluruz? Çevremizi saran şartları değiştiremiyorsak bile bunlara yaklaşımımızı nasıl değiştiririz? >>>

kariyer1

KARİYERİNİZİ CANLANDIRIN!

İşle ilgili motivasyon kaybı yaşamanın sebebi yıllardır aynı pozisyonda takılı kalmanız olabilir. İşte mesleğinizi tekrar sevmek için yapabileceğiniz şeyler…  KENDİNİZİ DEĞERLENDİRİN Yönetici Koçu Heather Corcoran, terfi almaya odaklanmak yerine kendinize şu soruyu sormanı öneriyor: “Daha fazla yapmak istediğim bir şey var mı? Hangi konuları halletmeye daha yatkınım ve nelerden kurtulmak istiyorum?” Terfinin getireceği sorumlulukları düşününce, aslında farklı bir >>>

emojis

HANGİ İLETİŞİM YÖNTEMİ KARİYERİNİZİ SABOTE EDİYOR?

Emojiler ile iletişim kurmak, kariyerinizi sabote ediyor olabilir. Nasıl mı?  Siz belki de düşüncelerinizi ve görüşlerinizi yukarı kalkık başparmakla ya da gülmekten gözleri yaşaran emojilerle gösteren biri olmayabilirsiniz. Hatta belki emojilerin ve Snapchat filtrelerinin sadece 1995’ten sonra doğanlar için olduğuna inanıyorsunuzdur. Öyle olsanız bile bugüne kadar hiç yazdığınız bir cümleyi biraz olsun yumuşatmak için 🙂 işaretini kullanmamış olamazsınız. >>>

ofis1

BU İŞYERİNDE MİZAH VAR!

Yöneticilerinin gözünde inandırıcılıklarını kaybedecekleri korkusuyla çok az çalışan mizah anlayışını işyerine taşıyabiliyor. Ustalıkla yapılan mizah ise, işyeri için yararlı sonuçlar doğuruyor. Derleyen: Dilara ADAŞ İşyerinde mizah hayati bir ihtiyaç mı? Yapılan anketlerde çalışanların yüzde 96’sı bunu vazgeçilmez, çok önemli ya da önemli olarak nitelendiriyor. Oysa çalışma ortamımıza baktığımızda uygulayanların sayısının çok az olduğunu görüyoruz. Bunun nedeni yaptığımız şakaya >>>

02-045246-dating_a_coworker

İŞ HAYATINDA STRESLE BAŞA ÇIKMANIN PÜF NOKTALARI

İşyerinde çalışma şartlarından kaynaklanan kimi sorunlar, ruh sağlığını olumsuz etkileyebiliyor. İş hayatı ile özel hayatta, yöneticiler ve çalışma arkadaşları arasında kurulacak dengeli ilişki ve doğru iletişim, stresle başa çıkmada etkili olabiliyor. Dünya Ruh Sağlığı Federasyonu’nun girişimi ile 1992 yılından bu yana her yıl 10 Ekim, “Dünya Ruh Sağlığı Günü” olarak kutlanıyor. Öncelikli hedefi ruh sağlığı konusunda kamu bilinci >>>

yonetici

İYİ BİR YÖNETİCİ OLMANIN PÜF NOKTALARI

Günümüzde her şeyi kontrol eden ve bir şeyleri dayatmaya çalışan yöneticilerin devri kapanıyor. Artık iyi bir yönetici olmanın yolu tevazudan, anlayıştan, güvenden ve cesaretli olmaktan geçiyor. İşte iyi yöneticilerin ve güçlü ekiplerin sırları… Derleyen: Müge UYSAL Hepimizin iş hayatından iyi ve kötü yöneticiler geçmiştir. Bunların bir kısmı adaletli, motive edici, çalışanlarının en iyisini yapabilmelerini sağlayan yöneticilerden oluşurken diğerleri >>>

career

KARİYER DEĞİŞİKLİĞİ YAPMANIN YOLLARI

Kariyerinizde değişiklik yapmak istiyorsanız, “GROW: Change Your Mindset, Change Your Life” kitabının yazarı Jackie Beere’a kulak verin.  Derleyen: Buğra LEVENT 1- Düşüncelerinize ‘henüz’ sözcüğünü ekleyin Kısıtlayıcı bir düşünceyi ifade ettiğiniz her seferde, değişim ihtimalini artırmak için ‘henüz’ kelimesini ekleyin. Örneğin, ‘Ben hep kaybolurum. Yönlerde iyi değilim” demek yerine şu cümleyle ifade edin: “Yönlerde ‘henüz’ iyi değilim.” Ardından, o alanı iyileştirmek >>>

kaçamak

KEŞKE İŞTEN ERKEN ÇIKABİLSEM

Psikanalist Sophie Péters, iş hayatınızı kolaylaştıracak çözümler sunuyor. Mesai bitmiş ve yeterince stres yüklenmiş durumdasınız. Eşiniz ve çocuklarınız evde yemek için sizi bekliyor. Belki de çıkışta pilates dersine yetişmeniz gerekiyor. Diğer tarafta cevaplanmamış e-postalar, halledilmesi gereken dosyalar… Bunca işin ortasında ofisten ayrıldığınızı gören iş arkadaşlarınız siz daha çıkışa varmadan arkanızdan, “Ne o, öğleden sonra izinli misin yoksa?” gibi >>>

iş hayatı

İŞYERİNDEKİ ZOR KİŞİLERLE BAŞA ÇIKMA KILAVUZU

Paranoyak bir yönetici, manipülatör bir takım arkadaşı, sinir krizleri geçiren bir iş arkadaşı, katlanılması zor veya kaygılı müşteriler… Böyle zor kişilikler, profesyonel yaşamınızı çekilmez hale getirebilir. Peki, bunlarla nasıl baş edebilirsiniz? Bu vahşi ortamda hayatta kalmanızı sağlayacak bir kılavuz hazırladık. İş arkadaşınız Melis, aslında kibar biri ama sizi canınızdan bezdiriyor! Bütün ilginin sürekli üzerinde olmasını istiyor ve bunu >>>