mutlu-is-hayati-icin-ne-yapabilirsiniz

MUTLU İŞ HAYATI İÇİN NE YAPABİLİRSİNİZ?

Mutluluk, işletmelerin ve çalışanların iş tatmini ve refah ölçütü haline geldi. İnsanların ne kadar meşgul oldukları ve rollerini ne kadar iyi yerine getirdikleri, yalnızca işte ne kadar mutlu olduklarının değil, aynı zamanda bir kuruluşun finansal performansının da göstergesi. London Business School’dan profesör Alex Edmans, Amerika’da Çalışılacak En İyi 100 Şirket araştırmasında, 26 yıldan fazla süre boyunca çalışanlarına yatırım >>>

is-hayatinda-z-kusagi

İŞ HAYATINDA Z KUŞAĞI

“İlham veren yöneticilerle çalışmak istiyorlar” İnsan Kaynakları Uzmanı, Psikolog Tuğba Çarpa, iş hayatında tersine mentorlukla Z kuşağının sosyal medya uzmanlığına başvurulması gerektiğini söylüyor. Z kuşağının değerleri ve öncelikleri nelerdir? Z kuşağının değerleri; şeffaflık, fırsat eşitliği, kendini özgürce ifade edebilmektir. Öncelikleri; hiyerarşiden uzak bir iletişim ortamında bulunmak, sonuca odaklanmak ve kompakt düşünce yapısıdır. Z kuşağı için iş hayatında takdir edilmek, >>>

isyerinde-mizahin-bes-faydasi

İŞYERİNDE MİZAHIN BEŞ FAYDASI

1/ MESAJ İLETMEK Mizah, profesyonel bir kariyeri yerle bir edebilir. Paris’teki L’Oréal Chevilly-Larue Kampüsü Yöneticisi Didier Bouche ise başarısının önemli bir kısmını mizaha borçlu. “Mizah olmasaydı, bu kadar uzun boylu olamazdım!” diyor, boyunun 1,60’ın altında olduğunun altını çizerek ve ekliyor: “İyi bir intiba bırakmak için dış görünüşüme güvenemeyeceğimi biliyordum. O yüzden mesajları iletmek, çatışmaları çözmek, iş ortamını rahatlatmak >>>

iyi-yonetici-kime-denir

İYİ YÖNETİCİ KİME DENİR?

Uzman Psikolojik Danışman Zeynep Balcı’ya göre günümüzde yöneticilik yaklaşımları değişti. Mükemmel patron diye bir şey var mı? Mükemmel insan var mı? Aslında burada belki de mükemmel olmaktan değil, yaptığı işi çok iyi yapmak için çaba harcamaktan ve yüksek fakat gerçekçi hedefler koymaktan bahsetmek  daha geçerli olabilir. Mükemmel patron bana göre bana soru soran, öğrenmemi sağlayan, iletişim kurarken beni >>>

is-hayatinda-baskin-karakterlerle-basa-cikma-yollari

İŞ HAYATINDA BASKIN KARAKTERLERLE BAŞA ÇIKMA YOLLARI

Mesai arkadaşı, müdür veya patron… Ofiste herkes herkesi isteğine göre yönlendirmeye çalışır. Bazıları bu oyunlara direnirken (“Üzgünüm, şu an bu dosya için gerçekten vaktim yok”), bazıları işten atılma korkusuyla her talebi kabullenir. Size devamlı olarak ek iş yükleyen bir patrona nasıl direnebilir ve orta yolu bulabilirsiniz? Susan Forward, geçici bir adaptasyon süreci belirlemek gerektiğinin altını çiziyor. Bu süreç >>>

cagimizin-sorunu-pazartesi-sendromu

ÇAĞIMIZIN SORUNU: PAZARTESİ SENDROMU

Yeni bir haftaya rahat ve sendromsuz başlamak için pazar günü ne yapılmalı? Pazartesi sabahı alarmın sesini duymak birçok kişi için rahatsız edici olabiliyor. İki günlük bir tatilden sonra işe başlama fikri her seferinde daha zor geliyor. Bu durum, yoğun bir haftaya verimli bir şekilde başlamayı zorlaştırıyor. Bu nedenle, pazartesi sendromunu biraz olsun hafifletecek bir liste hazırladık. Çalışma takvimini >>>

is-hayatini-etkileyen-olumsuz-dusunceler

İŞ HAYATINI ETKİLEYEN OLUMSUZ DÜŞÜNCELER

Söz konusu iş hayatı olduğunda, bizi sürekli yargılayan ve üstümüze zorunluluklar yükleyen iç sesimizi kontrol edebilmek pek kolay olmuyor. Dizginleri ele geçirmeye hazır mısınız? İşyerinde onaylanma ihtiyacı, “hayır” diyememe sendromu ve zaman yönetiminde yaşanan zorluklar… Psikanalist, Yaşam Koçu ve Yazar Luce Janin-Devillars gerçekleştirdikleri grup analizlerinde, iş hayatındaki herkesin kafasının içindeki sesin etkisi altında kaldığını gözlemlediklerini belirtiyor. Bize bu >>>

psychologies-mutlu-sirket-programlari

PSYCHOLOGIES MUTLU ŞİRKET PROGRAMLARI

Psychologies Türkiye ve Business Management Institute’ün yürüttüğü Psychologies Mutlu Şirket Programları, iş dünyasını daha mutlu iş ortamları yaratmaya çağırıyor. Sürdürülebilir bir iyilik hali oluşturarak şirketlerin ekonomik gücünü artırmayı hedefleyen programlarla ilgili Psychologies Genel Yayın Yönetmeni, Uzman Psikolog Deniz Çakmakkaya ve Eğitim Danışmanı, Uzman Psikolog Begüm Karataylıoğlu ile görüştük. Psychologies: İş dünyasında yönetim ve çalışma trendleri ne yönde değişiyor? >>>

zorlu-isten-cikarma-deneyimi

ZORLU İŞTEN ÇIKARMA DENEYİMİ

Mesleki hayatlarımız güçlüklerle, krizlerle ve boş geçişlerle yerle bir edilebilir. Sınavların en zorlusu hiç şüphesiz işten çıkarılmadır. Reklamcı Pınar, dört ay boyunca işten çıkarıldığını ailesinden gizlediğini anlatıyor. Her zamanki gibi her sabah evden çıkmış ve akşamları daralmış şekilde eve dönmüş. Bu trajikomik hali, evde itibarını kaybetmemek ve işsizliğe dayanmak için yaratmış. Psikanalist Jean-Pierre Winter’a göre, mesleki aktivite, seçilmiş >>>

isyerinde-degisim-travmasi

İŞYERİNDE DEĞİŞİM TRAVMASI

Mesleki kırılmaların hepsi şok etkisi yaratır. Uzun zamandır beklediğiniz bir terfi bile kaygılanmanıza neden olabilir. İş değişiklikleri, her zaman beklediğimiz gibi olumlu sonuçlar vermeyebiliyor. Yine de değişimi yönetmek mümkün. Ekonomistler ve kuramcılar değişim ve devingenlikten yana olsalar da beklentiler çalışanlar tarafından kolayca uygulanabilir olmuyor. Özellikle psikolojik sonuçları olan değişimler, öncesinde bazı tedbirler almayı gerektiriyor. Yeni teknikler öğrenmek, daha >>>