tırnak bakımı

TIRNAK BAKIMI İÇİN İPUÇLARI

Vücudumuzda en dikkat çeken yerlerden biri ellerimiz. Ellerin başkahramanı ise şüphesiz ki tırnaklar. İşte bakımlı eller ve tırnaklar ve için ipuçlarımız.

6-adimda-dogal-rutin

ALTI ADIMDA DOĞAL RUTİN

Her şeyden çok var! Makyaj malzemelerinden de. Siz de sadeleştirilmiş güzelliği benimseyerek daha azla kendinizi daha enerjik ve ışıl ışıl hissetmeye hazır mısınız?   Daha bilinçli alışveriş yaparak ve sizlere önerdiğimiz bu altı metodu deneyerek makyaj malzemelerini azaltabilir ve güzellik rutininizi doğallaştırabilirsiniz.   MAKYAJSIZ HAFTA SONLARINDAN KEYİF ALIN Hafta sonları, sabahları yaptığınız güzellik rutininizi sadeleştirin ve makyaj yapmayın. >>>

ev-yapimi-temizleyicilerle-cildinize-dogal-bir-isilti-katin

EV YAPIMI TEMİZLEYİCİLERLE CİLDİNİZE DOĞAL BİR IŞILTI KATIN

Bu doğal ev yapımı temizleyici tariflerini dilediğiniz gibi özelleştirebilirsiniz. Ufak bir tüyo da verelim; hintyağı ne kadar fazlaysa temizleme gücü o kadar çok olur. MALZEMELER Normal ciltler için 1 yemek kaşığı hintyağı 60 ml kuşburnu çekirdeği yağı Yağlı ciltler için 3 yemek kaşığı hintyağı 60 ml + 3 yemek kaşığı kuşburnu çekirdeği yağı Kuru ciltler için 1 yemek >>>

yaz-makyaj-onerileri (6)

YAZ MAKYAJ ÖNERİLERİ

Kavurucu yaz sıcağına ayak uydurabilmek için tiril tiril elbiseler giyiyor, hafif yiyecekler yiyor, evimizin dekorasyonunu hava durumuna adapte ediyoruz. Peki, bu değişim makyaj alışkanlığımızı neden yenilemesin? Ağustos havasına yakışacak pratik makyaj önerilerimize kulak vermenin tam zamanı. Cildimiz, mevsim ve sıcaklık değişikliklerinden en çok etkilenen organımız. Güneşin etkisiyle kuruluk veya daha fazla sebum salgılama, lekelenme gibi problemler sıklıkla ortaya >>>

koku-seciminizi-kolaylastiracak-oneriler (2)

KOKU SEÇİMİNİZİ KOLAYLAŞTIRACAK ÖNERİLER

Bazen hiç ummadığınız bir anda annenizin siz küçükken kullandığı parfüm burnunuza gelir ve sizi yıllar öncesine götürür. Bazen de kalabalık bir ortamda eski sevgilinizin kokusunu duyar, istemsizce etrafınıza bakınırsınız. Koku, beş duyu organımızdan biri olmanın çok ötesinde, adeta hayatımızın seyir defteri gibidir. Algı ve hafızanın kokuyla bu denli haşır neşir olması parfüm seçiminizi son derece önemli kılıyor. Yanlış >>>

guzelligin-elli-tonu

GÜNEŞLE OLAN İLİŞKİNİZİ SAĞLIKLI BİR BOYUTA TAŞIYIN

Geçmişten günümüze güzellik algısındaki en önemli kriterlerden biri ten rengi. Tenin tonlarını mercek altına alırken, güneşle olan ilişkimizi daha sağlıklı bir boyuta taşımanın yollarını araştırdık. Michael Jackson’ın ilk albüm kapağına baktığınızda, siz de onu tanımakta güçlük çekiyor musunuz? Veya sütlü çikolata rengindeki tenleriyle ünlü mankenlerin çocukluk fotoğraflarına bakıp “Nasıl bu kadar beyaz tenli olabiliyor?” diye şaşırıyor musunuz? Ten >>>

gunes-koruyuculari-kullanirken-uyulmasi-kurallar

GÜNEŞ KORUYUCULARI KULLANIRKEN UYULMASI KURALLAR

Keyfi olarak bronzlaşmak amacıyla korunmasız olarak güneşlenmediğinizi var sayarsak, güneş ışınlarının dünyaya en yoğun şekilde ulaştığı 11.00-13.00 saatleri arasında mümkün olduğunca doğrudan güneş altında bulunmamak ve açık havada uzun saatler geçirmemek alınabilecek en basit tedbirler arasında. Fakat günlük hayatın temposunda bunun çok mümkün olmadığını biliyoruz. Bu nedenle, UV ışınlarına karşı en güçlü silahımız SPF içeren güneş kremleri. Güneş >>>

yaz-aylarinda-sac-yipranmasi-nasil-onlenir

YAZ AYLARINDA SAÇ YIPRANMASI NASIL ÖNLENİR?

İlk görüşte etkili bir izlenim bırakmamızı sağlayan saçlarımız özellikle yaz aylarında güneş, deniz, havuz ve hava kirliliği gibi pek çok etken yüzünden yıpranıyor. Günlük rutininizde yapacağınız birkaç değişiklikle saçlarınızı yıpranmaktan kurtarabilirsiniz. İşin formülünü merak ediyorsanız, önerilerimize kulak verin. Saçlarımız neredeyse kimliğimizin bir parçası. İki kişi sohbet etmeye başladığında gözler en çok baş bölgesinde dolaşır. Saçlar da bu yüzden >>>

bedeninizle-barismak-icin-dort-egzersiz

BEDENİNİZLE BARIŞMAK İÇİN DÖRT EGZERSİZ

Kendine mutlulukla ve iyilikle bakmak, yargılamak yerine hissetmek… Tam da istediğimiz bu! Sofrolog ve Psikoterapist Michèle Freud’un önerdiği, bedenimizle barışma egzersizleri bize yardımcı olacak. 1/ Evde mümkün olduğu kadar sık mayoyla dolaşarak görüntünüzü yeniden kucaklayın. Bunun birden fazla amacı var: Devinim halindeki bedenine alışmak, kıyafetlerden kurtulmak, aynalara ve yansımalara bakarak görünüşünü yeniden kucaklamak. Düzenli olarak bu şekilde poz >>>

etik-guzellik

ETİK GÜZELLİK

Rengârenk makyaj malzemelerinden mis kokulu duş jellerine kadar bize kendimizi iyi hissettiren birçok ürün bulunuyor. Peki, bunlar bizi mutlu ederken gezegenimize veya diğer canlılara ne kadar iyi davranıyor? Bambu kapak, bitki desenli yeşil ambalaj, kesekâğıdı paketler… Bir ürünün organik olduğunu düşünmemiz için bunlar yeterli değil. Ekolojik ve organik ürünler tüketmek istiyorsak, bu meseleyi daha ince elememiz gerekiyor. Zararlı >>>