Mid section portrait of unrecognizable female artist holding palette mixing oil colors while painting picture on easel in art studio, copy space

SANAT TERAPİ İLE BULUŞUR MU?

Dışavurumcu sanat terapisi, kişinin kendi içindeki duyguları sanat yoluyla dışa vurma biçimidir. Bu terapi yönteminde elle tutulur her türlü sanat malzemeleri kullanılır ve sanatın değişik dallarından faydalanılır. Bu yöntemde doğrudan probleminiz hakkında konuşmak durumunda kalmazsınız. Bunun yerine, bu problemi sanat yapıtınız yoluyla, daha estetik, daha savunmasız bir şekilde ortaya dökersiniz. Dışavurumcu sanat terapisi öncelikle iletişimi kolaylaştırır, yaşanmış olumsuz olayların >>>

datca-sanat-terapisi-calisma-grubu

DATÇA SANAT TERAPİSİ ÇALIŞMA GRUBU

Kışa girmek üzereyiz. Kış içe kapanma, enerjiyi öze çekme ve ilkbaharda yeniden filizlenmek için güç toplama zamanıdır. Tıpkı ağaçlar gibi… Bunun hemen öncesinde yapılacak ruhsal bir temizleme, arınma, kışın biriktireceğimiz enerjiyi daha kolay toplamamıza yardımcı olur. İşte tam da bu fikirden yola çıkan Arkabahçe Psikolojik Gelişim ve Danışmanlık Merkezi, 4-7 Ekim tarihleri arasında Datça Sanat Terapisi Çalışma Grubu >>>

kaygilarinizi-azaltmaniza-yardimci-olacak-bes-kitap-onerisi (1)

KAYGILARINIZI AZALTMANIZA YARDIMCI OLACAK BEŞ KİTAP ÖNERİSİ

Çocuklarda Aşırı Kaygı ve Kaygı Azaltma Yöntemleri, John S. Dacey, Martha D. Mack, Lisa B. Fiore, İş Bankası Kültür Yayınları Genelde sadece yetişkinlerin yaşadığı düşünülen anksiyete aslında yaş sınırı tanımıyor. Kaygının çocukları nasıl etkilediğine yönelik açıklamalar sunan bu kitap, çocukların kaygı ve korkularının üstesinden gelmelerinde onlara nasıl yardım edilebileceğine dair yetişkinlere kılavuzluk ediyor. Farklı yaşlara ve öğrenme tarzına sahip çocuklar >>>

acik-duyuru

AÇIK DUYURU

Medyamız, şiddetin azaltılmasındaki rolünü sorgulamalıdır. Günümüzde kadına yönelik şiddet en yaygın insan hakkı ihlallerinden biri. Şiddetin kaynağında, toplumun her alanında izlerini görebileceğimiz erkek egemen sistem ve toplumsal cinsiyet eşitsizliği yatıyor. Görerek, maruz bırakılarak öğrenilen şiddet, toplumsal kurumlar aracılığıyla sistematik bir şekilde hayatlarımızda yer alıyor. Araştırmalar, tüm sosyal statü ve eğitim seviyesindeki kadınların şiddete en çok maruz kaldıkları yerin >>>

cibali’de-yeni-nesil-eglence

CİBALİ’DE YENİ NESİL EĞLENCE

Geleneksel eğlence anlayışını, günümüz trendi ile birleştirerek  yeni nesil eğlence sunan Cibali Meyhanesi’nin açılışı, Aşk Psikoloğu Işıl Evrim Akgün ve Mehmet Ustaoğlu PR ev sahipliğinde yapıldı. Basın ve influencer’ların katılımıyla gerçekleşen açılışta; en güzel Ege mezeleri, müthiş deniz mahsulleri ile ikram edilerek sunuldu. 80’ler – 90’lar içeren DJ performansı, canlı müzik ekibi ve dansçılar eşliğinde müthiş bir eğlence >>>

film-onerisi-hangi-kadin (3)

FİLM ÖNERİSİ: HANGİ KADIN

Sanal dünyada gerçek aşk mümkün mü? Bu sorunun yanı sıra yarattığımız sanal kimliklerle gerçek kimliğimiz arasındaki uçurumlara da değinen “Hangi Kadın”, 50 yaşındaki boşanmış Claire’in kendisine Facebook’ta sahte bir hesap açmasını konu ediniyor.    

danimarka-cocuk-festivali-3-yasinda! (2)

DANİMARKA ÇOCUK FESTİVALİ 3 YAŞINDA!

Danimarka İstanbul Başkonsolosluğu ve Türkiye’de faaliyet gösteren Danimarkalı şirketler “Birleşmiş Milletler Sürdürülebilir Kalkınma Hedeflerine” dikkat çekmek amacıyla ”Danimarka Çocuk Festivali”ni gerçekleştirdi. Darüşşafaka Eğitim Kurumları öğrencilerine özel olarak gerçekleştirilen festivalde, çocuklar birçok yaratıcı atölyeye katılarak unutamayacakları renkli bir gün geçirdiler. ‘’Birleşmiş Milletler Sürdürülebilir Kalkınma Hedeflerinden “İklim Eylemi, Temiz Su, Erişilebilir ve Temiz Enerji, Sürdürülebilir Şehirler ve Topluluklara katkıda bulunmak amacıyla >>>

spor-yapmak-alzheimer-riskini-azaltiyor

SPOR YAPMAK ALZHEİMER RİSKİNİ AZALTIYOR

Columbia Üniversitesi tarafından yapılan çalışmaya göre aerobik yapmak, yaşlılık döneminde oluşabilecek problemlere karşı beyin sağlığını koruyor. Çalışmanın temelinde orta yaş ve üstü yetişkinlerde spor yapmanın bilişsel işlev ve kortikal kalınlık gelişimi ile bağlantısı araştırıldı. Araştırmacılar, kardiyovasküler egzersizler yapmayan bireyler üstünde yaptığı inceleme sonucunda, spor yapan yaşı ilerlemiş kişilerin bilişsel işlev ve kortikal kalınlık sağlığının daha iyi olduğunu kanıtladı. >>>

“hayir”-diyenler (1)

“HAYIR” DİYENLER

Geçmişten günümüze adaletsizliğe, eşitsizliğe ve ayrımcılığa karşı sesini yükselten cesur figürleri bir araya getiren “Hayır” serisi, belki bugüne kadar adını hiç duymadığınız kahramanların hayat hikâyelerini ve verdikleri mücadeleleri ele alıyor. Özgür insanların susturulamayacağının bir kanıtı olan bu seride, kadınların haklarını savunduğu için hayatı giyotinle sonlanan Olympe de Gouges’tan cehalete ve gericiliğe karşı Büyük Ansiklopedi’nin temellerini atan Denis Diderot’ya, >>>

izlemek-icin-uc-neden-yuzlesme (1)

İZLEMEK İÇİN ÜÇ NEDEN: YÜZLEŞME

Psikoterapist Tuğba Kocaefe, yönetmenliğini François Ozon’un üstlendiği 2018 yapımı “Yüzleşme” filmini izlemeniz için üç neden sunuyor. Gerçeklikle yüzleşme. Fransız yönetmen François Ozon, bu sefer karşımıza sinematografik oyunlarıyla değil, travmatik bir gerçeklikle çıkıyor. Rahip Bernard Preynat’ın 25 sene boyunca Katolik Kilisesi’ne bağlı Aziz Luc Okulu’nun yaz kampında çocuklara yönelik cinsel istismarını konu alan film, seyircinin de film boyunca gerçeklerin >>>