rachid taha

RACHID TAHA HAYATINI KAYBETTİ

Rai müziğinin ünlü ismi Cezayir asıllı şarkıcı Rachid Taha, Fransa’nın başkenti Paris’te geçirdiği kalp krizi sonucu hayatını kaybetti. Le Parisien gazetesinde çıkan habere göre, 59 yaşındaki sanatçı dün akşam, Paris’teki evinde uyurken geçirdiği kalp krizi sonucu yaşamını yitirdi. Taha, 1990’lı yıllarda Ya Rayah, Abdel Kader ve Ida gibi şarkılarıyla geniş kitleler tarafından tanınmıştı. 10 yaşındayken, Cezayir’in batısında yer alan liman >>>

acıkmadan acıkmak

ACIKMADAN ACIKMAK

İştah ve besin alımı oldukça karmaşık sistemleri içeriyor. Aslında fizyolojik olarak acıktığımızda uyarılmamıza rağmen, bazen karnımız tok olsa bile bazı besinleri gördüğümüzde, hatırladığımızda, alışkın olduğumuz öğün saati geldiğinde ya da bir besinin kokusunu duyduğumuzda, yeniden yeme isteği oluşabiliyor. Bunun nedeni de çevremizdeki bazı etkenlerin açlık duygumuzu oluşturan fizyolojik yanıtları aktif hale getirmesi. O nedenle fizyolojik (homeostatik) sistemlerin dışında, >>>

YAŞAMA SEVİNCİNİ BESLEYİN

NEW YORK, NY - NOVEMBER 17:  Actress Keira Knightley attends "The Imitation Game" New York Premiere at Ziegfeld Theater on November 17, 2014 in New York City.  (Photo by Jim Spellman/WireImage)

KEIRA KNIGHTLEY

Dönem dramaları ve çağdaş komedilerle tanınan Keira Knightley, henüz sadece 33 yaşında ve yaşı kadar uzun metraj filmde oynadı. Sanatını aileden miras alan, İngiliz ve Amerikan sinemasının ünlü oyuncusu iş konusunda tutkulu, dinamik ve yorgunluk bilmiyor. Özel yaşamında ise tam tersi içedönük, sakin ve kalabalıktan uzak bir hayatı tercih ediyor. Keira Christina Knightley, 26 Mart 1985’te Londra’nın güneybatı >>>

sorularınız

SİZDEN GELEN SORULAR

Haftaya sizden gelen sorular ve bizim cevaplarımızla başlayın. “Uyuşturucu bağımlısı ağabeyimle her geçen gün daha da koptuğumuzu hissediyorum.“ 22 yaşındayım, benden üç yaş büyük bir ağabeyim var. Eskiden çok yakındık ancak şimdi uyuşturucu kullanımının kontrolden çıktığını ve ilişkimizi yok ettiğini hissediyorum. Her zaman alkol ve bazen biraz da uyuşturucu kullanımı vardı, ancak hep çok başarılıydı, sosyal hayatı da >>>

duygusal yeme

DUYGUSAL YEME NEDİR?

Dünya Sağlık Örgütü sağlığı; insanın hasta veya sakat olmayışı olarak değil, fiziksel, ruhsal ve sosyal yönden tam bir iyilik halinde olması şeklinde tanımlıyor. Sağlıklı olabilmenin ön koşullarından biriyse yeterli ve dengeli beslenmek. Yani beslenme, sağlığı korumak, geliştirmek ve yaşam kalitesini yükseltmek için bilinçli ve kontrollü yapılması gereken bir davranış. İşte bu kontrolü, bazı metabolik, psikolojik ya da sosyolojik >>>

Portrait of two young women eating pizza outdoors,having fun together.

AÇ OLAN MİDENİZ Mİ, RUHUNUZ MU?

Yasadığımız farklı duygu durumları ve özellikle endişe, kaygı, üzüntü gibi ruh halimizi olumsuz etkileyen durumlarda, en sağlıksız, en yağlı, en tuzlu ve en tatlı yemekleri yeme isteğimizin bir nedeni var. İş günleri, görevler ve toplantılarla tıka basa dolu yemek rutinleri olan bir hayatımız var. Yaşamımız ev işleri, hafta sonu görevlerini yerine getirme, aile ve arkadaşlarla sosyalleşme ve yapılacak >>>

mature man and woman in artists's studio

TERAPİYE BAŞLAMAK İÇİN GEÇ DEĞİL

Bilinçdışının bir takvimi yoktur. Hayatınız hakkında düşünmek ve geçmiş yaralarınızı sarmak için hiçbir zaman geç değil. 38 yaşındaki Meryem, terapinin işe yaramayacağını düşünüyorum diyor: “Duygusal hayatım pek iyi sayılmaz. Anne olmayı asla düşünmüyorum. 40 yaşına yaklaştım ama psikoloğa gitmeye hiç gerek görmedim.” Meryem, “Terapiye gerek yok” diyerek kendini yardım almaya kapatıyor. Oysa psikoterapiye ihtiyaç var. Psikoterapiye ne kadar >>>

evcil hayvan 1

AYNI HATAYA SİZ DE DÜŞMEYİN

  Hamilelik esnasında ilk olarak evcil hayvanınızdan vazgeçmeniz gerekmiyor. Basit önlemlerle evcil hayvanlarınızdan size geçebilecek hastalıklara karşı önlem alabilirsiniz. Hayata birlikte devam etmeniz sandığınızdan daha kolay. Yeryüzü sadece insanlara ait değil, dünyayı diğer hayvanlarla birlikte paylaşıyoruz. Kediler, köpekler, balıklar, kuşlar bunlardan sadece bir kaçı. Peki, bu durumda onlardan geçmesi muhtemel enfeksiyonlara karşı nasıl hareket etmeliyiz? Bu enfeksiyonlara karşı >>>

dila yumurtacı

ŞİMDİ VE BURADA

Galeri 5, 28 Eylül’e kadar genç sanatçı Dila Yumurtacı’nın Şimdi ve Burada adlı ilk kişisel sergisine ev sahipliği yapıyor. Yumurtacı’nın Ekstaz Hali, Akış ve Küçükken Gördüklerim aslı serilerinde yer alan eserler beden, zihin ve zaman ilişkisini sorguluyor. galeri5.com.tr