divan-katie-holmes

Divan: Katie Holmes

Kendi gücüne inanan ve hayatının kontrolünü hep elinde tuttuğunu düşünen Katie Holmes, hayata dair pozitif bakış açısını nasıl taze tuttuğunu anlatıyor. Katie Holmes, 18 Aralık 1978 tarihinde Toledo’da dünyaya geldi. Üç kız ve bir erkek kardeşi olan Katie, ailenin en küçük çocuğuydu. 14 yaşında bir modellik okuluna yazılarak şimdiki kariyeri için ilk adımı atmış oldu. İlk sahne deneyimi >>>

korona-gunlerinde-kadinlar-icin-siddetten-korunma-kilavuzu (1)

Korona Günlerinde Kadınlar için Şiddetten Korunma Kılavuzu

Kadın cinayetlerini durduracağız platformu şiddet ya da şiddet tehlikesi altındaki her kadının yanında! Koronavirüs günlerinde de kadınlar asla yalnız yürümeyecek. Kadın cinayetlerini durduracağız platformu, salgınla ilgili önlemlerden daha çok şiddet görme yönünde etkilenen tüm kadınlar için bir kılavuz hazırladı. Kılavuzun içindekiler: Kadınlar için “Evler” in anlamı Kadınlar için “koronavirüs pandemisi” nedir? Kurumlar için koronavirüs günlerinde kadınlar için yapılması >>>

hizlica-sakinlesmenin-bes-yolu

Hızlıca Sakinleşmenin Beş Yolu

Stres altında olduğunuz zaman nasıl sakinleşirsiniz? Sizin için hazırladığımız bu ufak egzersizleri her yerde uygulayabilir ve kendinizi hızlıca yatıştırabilirsiniz. Ellerinizi ovuşturun Avuç içerinize hafif baskı uygulayarak masaj yapın. Bu masaj gerginliğinizin dinmesine yardımcı olacaktır. Gözlerinizi kapatın Sakinleşmek için en iyi yöntemlerden biri hiçbir şey yapmadan gözleri kapatmak ve uzanmaktır. Bu sayede düşüncelerinizi daha net anlayabilir ve sizde stres >>>

psychologies-podcast'leri

Psychologies Podcast’leri

Deniz Çakmakkaya ile Terapi Odalarından Serisi Doğru terapist nasıl seçilir? Her terapi, herkese uygun mudur? Terapi odasında neler yaşanır? Terapi hayatınızı nasıl değiştirir? Terapi ile ilgili merak ettiklerinizi Deniz Çakmakkaya ile Tarapi Odalarından Serisinden öğrenebilirsiniz. Seri 5: Asuman Aktüy Özdemir / Seramikle Sanat Terapisi Seri 4: Alp Karaosmanoğlu / Şema Terapi Seri >>>

divan-olivia-wilde (3)

Divan: Olivia Wilde

“Geleceği şekillendirme gücümüz var” Ailesinden aldığı sağduyu mirasını çocuklarına aktaran Olivia Wilde, etik kozmetikten hayvan haklarına, politikadan belgesel yönetmenliğine hayata dokunacak pek çok işte yer almayı kendine görev edinen gerçek bir aktivist. Olivia Wilde, 1984 yılında yapımcı Leslie Cockburn ve gazeteci Andrew Cockburn’ün kızları olarak New York’da dünyaya geldi. Ebeveyninin mesleklerinin bir sonucu olarak güçlü bir gazetecilik çizgisine >>>

daha-iyi-bir-is-hayati-programina-siz-de-katilin (1)

Daha Mutlu İş Ortamları Yaratmak İçin İş Dünyasına Çağrıda Bulunuyoruz

Psychologies Türkiye olarak, yöneticilere, çalışanlara, psikologlara, koçlara, iş hayatının önemli aktörlerine daha mutlu çalışma ortamları yaratmak için çağrı yapıyoruz. Hem yöneticilerin çalışanlarına karşı hem de çalışanların işyerine karşı iyilik haline özen gösterilmesi gerektiğini düşünüyoruz. Ekonomik performans ve iyilik hali arasında ayrılmaz bir bütünlük olduğuna inanıyoruz. Psychologies Mutlu Şirketler Manifestomuzu imzalayarak siz de değişimin bir parçası olun. Mutlu işyerleri >>>

ilham-veren-cumle-leyla-emadi

İlham Veren Cümle: Leyla Emadi

“Bir kez uyandın mı, sonsuza dek uyanık kalacaksın” “Çocukluğumdan beri özlü sözler ve deyimlere karşı ayrı bir ilgim oldu. Büyürken evimizde sıkça tekrar edilen bazı kalıp cümleler, önemli düşünürlerin heybetli sözleri hep söylenir ve o an gelişen ‘o’ durum karşısında da hatırlatılırdı. Çok sonraları resimlerimi ya da ürettiklerimi ortaya koyarken fark ettim ki, beni o an bulunduğum noktadan >>>

fotografin-hikayesi-kucuk-kadinlar

Fotoğrafın Hikayesi: Küçük Kadınlar

Kişilik özellikleri birbirinden ne kadar farklı olursa olsun, söz konusu kadın dayanışması ve aile olduğunda akan sular duruyor. Louisa May Alcott’un 1860’lı yılların sonunda yayımlanan ve birçok dile çevrilerek dünya klasikleri arasına giren kitabı “Küçük Kadınlar” bugüne dek beyazperdeye birçok kez uyarlandı. 14 Şubat’ta vizyona girecek olan filmin bu yeni uyarlaması ise hikâyenin feminist tarafına daha çok odaklanıyor >>>

divan-saoirse-ronan (5)

Divan: Saoirse Ronan

“Geleceğin Meryl Streep’i” olarak anılan ve Oscar’a aday gösterilen en genç oyunculardan biri olan Saoirse Ronan, dokuz yaşından beri yer aldığı beyazperdede kendi özgünlüğünü çoktan kanıtladı. Hem ekran önünde hem de ekranın arkasında güçlü bir karakter inşa eden Ronan, insan hakları mücadelesinde de etkili bir aktivist olarak elinden geleni yapıyor. Saoirse Ronan, Monica Brennan ve Paul Ronan’ın çocuğu >>>

divan-jennifer-lawrence (1)

Divan: Jennifer Lawrence

Gençlik döneminde yaşadığı anksiyeteyi oyunculukla yenen, hiperaktif denebilecek kadar canlı bir karakteri olan Jennifer Lawrence, sıkı dostlukları önemsiyor ve çevresine enerji saçıyor. Jennifer Shrader Lawrence, 15 Ağustos 1990 tarihinde Kentucky, Louisville’de doğdu. İki ağabeyi Blaie ile Ben, annesi Karen ve babası Gary’le şehrin dışındaki çiftliklerinde yaşıyorlardı. Jennifer amigoluk, çim hokeyi ve softbolla uğraşan atletik bir çocuktu ve büyüdüğünde >>>