karantina-ruh-sagligini-nasil-etkiliyor

Karantina Ruh Sağlığını Nasıl Etkiliyor?

COVID-19’un tüm dünyada hızla yayılmasıyla beraber hastalık riski taşıyan pek çok kişi evlerinde ve sağlık kurumlarında karantinaya alındı. Peki ya karantinada olmanın psikolojik etkileri neler? Psikolog Samantha Brooks, karantinadan muaf olduktan sonra dört aydan altı aya kadar anksiyete ve öfkeyle bağlantılı psikolojik sorunların yaşanabileceğini öngörüyor. Ayrıca karantinaya alınan sağlık çalışanlarının toplumun geneline göre travma sonrası stres bozukluğunu daha şiddetli yaşama olasılıklarından bahsediyor. Karantina sırasında ise kişiler evde kapalı kalmaktan, günlük alışkanlıklarını yerine getirememekten ve başkalarıyla sosyal ve fiziksel temasın azalmasından ötürü bıkkınlık ve sıkkınlık hissi yaşıyor.

Kaynak: Psychology Today

 

 

Önceki Yazılar

Kendinizi İyi Hissetmenize Yardımcı Olacak Öneriler

Sonraki Yazılar

Sevgiye Bilimsel Yaklaşım