shutterstock_443915467

JULIANNE MOORE’UN GÜZELLİK FELSEFELERİ


Yıllara meydan okuyan Julianne Moore, güzellik felsefelerini paylaşıyor. Kendisine kulak vermekte fayda var!

Derleyen: Buğra LEVENT

Detoks

“Bir keresinde Altın Küre için sebze suyu detoksu yapmıştım. Sanırım üç gün sürmüştü. Dürüst olmam gerekirse, sadece bilincim zayıfladı.”

Holistik Destek

“Akupuntur, kesinlikle muhteşem. Sırt ve kalça ağrısına birebir ve cildin daha aydınlık görünmesine de yardımcı olduğunu düşünüyorum. Biraz eski moda kalsa da ben şuna inanıyorum; daha dik durmanızı sağlayan her şey sizi daha güzel gösterir. Benim için bunu sağlayan şey akupuntur.”

Güzellik Keşfi

“Yüz yağları. Bu yağlara bayılıyorum ve sürekli yeni bir tanesini deniyorum.”

Spor Tercihi

“Çok gürültülü sporları sevmiyorum. Spinning denedim ama sevmedim. Benim için fazla gürültülü. Sessiz bir ortamda egzersiz yaptığım zaman daha faydalı oluyor. Bu nedenle yogayı seviyorum. Egzersizlerimizi evimde yapıyorum. Hafif ağırlıklar kaldırıyorum  ve setler halinde koşuyorum.”

Zihin & Vücut İlişkisi

“Yoga yapmayı seviyorum ama ayna olmayan sınıflarda çalışmayı tercih ediyorum. Yoga saatleri, her şeyi akışına bıraktığım ve vücudumu rahatlattığım saatler… New York’taki Shala’yı tercih ediyorum.”

 

 

Önceki Yazılar

YATAKTA NELERE ÖNEM VERİYORUZ?

Sonraki Yazılar

PATİ BİRLİĞİ SOKAK KÖPEKLERİ İÇİN YOLA ÇIKIYOR

Bir cevap yazın