about me

instagram

photography

DESC Yöntemi Nedir?

desc-yontemi-nedir

İngilizce “describe” (tanımlamak), “emotion” (duygu), “solution” (çözüm) ve “conclusion” (sonuç) kelimelerinin baş harflerinden oluşan DESC, aynı zamanda “describe” kelimesinin kısaltmasıdır. Bu yöntem, tüm güçleri kendi tarafınıza çekerek harekete geçmenizi sağlar. Güven eksikliğinin sadece sorunları daha da kötüleştiren kaçınma veya boyun eğme gibi davranışları benimsemeye yol açtığını akılda tutmak gerekir. Söz konusu önemli günden önce evde kendi kendinize DESC >>>

Marriage Story Filmini İzlemek İçin Üç Neden

marriage-story-filmini-izlemek-icin-uc-neden (3)

Psikoterapist Tuğba Kocaefe ‘Marriage Story’ filmini izlemek için üç neden anlatıyor. 1. Sürdürebilirlik Bir ilişki neden sürer ve nerede biter? Amerikalı yönetmen Noah Baumbach’ın New York ve Los Angeles sokaklarında, Nicole ve Charlie arasında ve hatta seyirciyi de dahil edip sürükleyerek bulmak istediği şey bu gibidir filmde. Eğer sevgi Fromm’un dediği gibi, bir başkasındaki diğer herkesi sevebilmek ise, bir bütün olarak bireye >>>

Saç Bakımında Nelere Dikkat Edilmeli?

sac-bakiminda-nelere-dikkat-edilmeli

Saçlarından tamamen memnun bir kadın tanıyor musunuz? Biz cevabın “hayır” olduğunu düşünüyoruz. Belki de saçlarımıza nasıl bakım yapmamız gerektiğini tam olarak bilmiyoruzdur, ne dersiniz? Saçlarımız çoğu zaman istediğimiz gibi görünmüyor: çok kuru veya kabarık, hacimsiz, şekilsiz ve elektriklenmiş. Onları sakinleştirmek için çeşitli saç bakım ürünleri kullanıyoruz ve bunun için de gereksiz harcamalar yapıyoruz. Bu hileler bile çoğu zaman >>>