hicbir-seyi-kisisel-almayin

HİÇBİR ŞEYİ KİŞİSEL ALMAYIN

 

 

Bir yakının vefatından hemen sonra yazar Don Miguel Ruiz, kendisi ve çevresiyle daha doğru ve cömert ilişkiler kurmak amacıyla Toltek öğretisine yönelmeye karar verir. Böylece dört meşhur Toltek anlaşmasıyla tanışır: Kullandığınız sözcüklerde kusursuz olun, hiçbir şeyi kişisel almayın, varsayımlarda bulunmayın ve her zaman yapabileceğinizin en iyisini yapın. Ruiz, başkalarının eleştirileri ve suçlamaları karşısında özgüvenini yitiren kişilere, “Başkasının eylemlerinden sorumlu değilsiniz” diyor.

Hedef: Toltek öğretisinin ikinci maddesini yani “Hiçbir şeyi kişisel almayın”ı uygulayarak özgüvenimizi korumak.

Nasıl uygulanır? İkili ilişkilerde geri çekilin ve karşınızdakinin duygularını ortaya çıkarmasını izleyin. Öfke, asabiyet, hayal kırıklığı… “Beni bu duruma sen soktun”, “Senin yüzünden başaramadım”, “Saçma sapan hareket etmeme veya konuşmama sebep oluyorsun” ve “Seni dinlememeliydim” gibi karşı tarafın size söylediği kabul edilemez suçlamaları belirleyin. Bu tür ifadeler, sizi suçlu hissettirmeyi, kendinizden şüphe ettirmeyi ve içinizdeki gücü yok etmeyi amaçlar. Bu noktada kişinin üstüne gitmeyin ve mümkünse münakaşadan kaçının. Karşı taraf da duymaya hazırsa dilerseniz ona, “Bütün bunlar senin sorumluluğunda, benim bir etkim yok” deyin.

 

 

Önceki Yazılar

CİNSELLİKTE KADIN VE ERKEK FARKLILIKLARI

Sonraki Yazılar

GÜNÜN KİTAP ÖNERİSİ: KADINLIĞINA SAHİP ÇIK