hayattan-zevk-almaniza-yardimci-olacak-oneriler

HAYATTAN ZEVK ALMANIZA YARDIMCI OLACAK ÖNERİLER

 

 

Genellikle yanlış hedefler peşinde koşarız: birinin onayını almak için çaba sarf eder, kendi bedenimizi incecik bir görünüme kavuşturmak için diyet ve egzersizlerle yorarız. Ancak, bunların önemli olup olmadığını düşünmeyiz. Bu yaptığımız şeyler bizi gerçekten mutlu ediyor mu? Diyet yapmaktan keyif alıyor muyum veya insanların beni sevmesi gerçekten önemli mi? Aşağıda, yaşam değerlerinize yeni bir bakış açısıyla bakmanızı sağlayacak bir liste hazırladık.

  1. Kendinizi sürekli olarak geliştirmekle meşgul olun.
  2. Akıl sağlığınız toplantılardan, ev ödevlerinden veya çıkacağınız bir akşam yemeğinden daha önemlidir. Önceliğiniz her zaman kendiniz olmalı. Yapmak istemediğiniz şeyler için kendinizi zorunlu hissetmeyin.
  3. Partneriniz sizi önemsemiyor veya düşüncelerinizi ve hislerinizi hafife alıyorsa, ayrılma vakti gelmiş olabilir. Unutmayın ki siz çok değerlisiniz ve muhakkak paylaşımınızın daha yüksek olacağı biriyle karşılaşacaksınız.
  4. Yaşam bir rekabet alanı değildir. Başkalarıyla yarış içerisinde olmak yerine onların yanında olduğunuzu hissettirmeniz, kendi değerinizi hissetmenize yardımcı olacaktır.  
  5. Bazen zor zamanlar sizi aşağıya çekmeye değil, tam tersine sizi yükseltmeye gelir. Siz yeter ki çabalamaktan vazgeçmeyin.
  6. Bütün ilişkiler sonsuza dek sürmeyebilir. Eğer biten bir ilişkiniz varsa, o ilişkiye verdiğiniz değer ve çaba için kendinizi takdir edin.
  7. Dünyada milyonlarca insan var. Ve tabii ki bu insanların hepsini sevemezsiniz. Birinden hoşlanmıyor olmak sizi kötü bir insan yapmaz.
  8. İnsanlara karşı nazik ve merhametli olmaya çalışın. Evren bumerang gibidir, verdiğinizi alırsınız.
  9. Kötü bir günün ardından yatağınızdan çıkmak istememeniz çok normal. Birilerinden destek istemek zayıflık belirtisi değildir, tam tersine bu durum tamamen güç işaretidir. Yardıma ihtiyacınız olduğunda çekinmeyin ve kendinizi iyileştirmek için adımlar atın.
  10. Bir şeyler yolunda gittiğinde, ertesi günü kötü şeyler yaşayacağınızı düşünerek o anı kaybetmeyin. Anın tadını çıkarın.
  11. Başkalarını kınamak veya küçümsemek sizi daha iyi bir hale getirmeyecektir.
  12. Verimsiz günleriniz olabilir.
  13. Kilo alabilir veya kaybedebilirsiniz. Bunu büyük bir sorun haline getirmeyin.
  14. İşleriniz haftalık, aylık veya yıllık olarak farklılıklar gösterebilir. Vazgeçmeyin, yolunuza devam etmeye çalışın.
  15. Eğer hobinizi işinizden daha çok seviyorsanız endişe etmeyin. Yatırım yapmaya çalışın, eğitim alın ve hobinizi işinize dönüştürmeye çalışın.
  16. Kendinize güvenmeniz, başkalarının gözünde sizi daha çekici yapar.
  17. Berbat geçirdiğiniz bir günü veya seneyi yaşamla eşitlemeyin. Hayatınızdaki güzelliklere odaklanın ve sorunlarınızdan şikâyet ederek değil çözümler üreterek kurtulmaya çalışın.
  18. Geçmişinizi affetmeye çalışın. Bu süreç uzun olabilir, ama asla vazgeçmeyin.
  19. Herkes hata yapar. Hatalarınızı kabul edin ve pişmanlık duymamaya çalışın. Önünüzde güzel ve temiz bir yol var.
  20. Sana neyin yakıştığını düşünüyorsan onu giy ve büyük bir özgüvenle taşı.
  21. Sizi takdir eden kişilerle birlikte olmaya çalışın.
  22. Yaşadığınız koşullar doğrultusunda hayallerinizi ertelemeyin. Muhakkak yapabileceğiniz bir şeyler vardır. Bu gücü sağlamak için çabalamanız yeterli olacaktır.
  23. Kendinizi şımartın. Çikolata yemek istiyorsanız çikolata yiyin.
  24. Kendinize uygun bir spor bulun ve vücudunuzu dinç tutun.
  25. Kendinizden nefret etmeniz size hiçbir şey kazandırmaz. Öz-şefkat her şeyden daha önemlidir. Kendinizi kucaklayın ve sık sık seni seviyorum deyin.
  26. Etrafınızda bir veya birden fazla arkadaşınız olabilir. Değerinizi kişi sayılarıyla ölçmeye çalışmayın.
  27. Etkilemek zorunda olduğunuz tek bir kişi var, o da kendinizsiniz.
  28. Etrafınızı, kalbinizi ısıtan insanlarla kuşatmaya çalışın.
  29. Onay aramaktan vazgeçin. Ne yapacağınızı, nasıl ilerleyeceğinizi en iyi siz bilirsiniz.
  30. Ne yaparsanız yapın, kendinizi sevmekten asla vazgeçmeyin.

 

 

Önceki Yazılar

NİTELİKLİ KAHVE HAZIRLAMA TEKNİKLERİ

Sonraki Yazılar

FİLM ÖNERİSİ: THE WHITE CROW