kadın zafer

6 ADIMDA GERGİNLİĞİNİZİ YATIŞTIRIN


Kaygılardan uzaklaşmak ve gerginliğinizi azaltmak için bu basit stratejileri izleyebilirsiniz.

Young blond beautiful woman sleeping and dreaming on the floor.

Bir ilk randevu, karaoke performansı ya da iş yerinde önemli bir sunum… Hepsi için sakin, sağlam ve kendine hakim durmalısın.

Maalesef terleyen eller, koltuk altındaki ter lekesi ve mide ağrıları tam tersini düşünüyor.

Gerginliğin başarısız olmana neden olmasın. İşte yüksek gerginlik olan ortamlarda sakinleşmeni sağlayacak 6 kolay yol:

Etiketler:
Önceki Yazılar

AROMATERAPİ MEVZUSU

Sonraki Yazılar

“HAYIR” DEMEYİ ÖĞRENİN!

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir